Tipps, um Kinder auf das Mountainbike zu bringen

Die Kleinen aufs Rad und auf die Trails bringen

Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit unserem Partner Little Bellas, einer Mountainbike-Organisation, deren Ziel es ist, jungen Frauen zu helfen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. CamelBak versorgt Little Bellas mit Trinkausrüstung, um sicherzustellen, dass alle auf dem Trail, im Park oder auf dem Weg zur Schule hydriert bleiben.

Gibt es einen besseren Weg, um Ihre Kleinen auf die Trails und auf das Fahrrad zu bringen, als mit dem Versprechen, sich bei einem Abenteuer schmutzig zu machen? Treten Sie weg von Computerbildschirmen und belebten Straßen der Stadt und beginnen Sie damit, all die Gründe zu berücksichtigen, warum sie es lieben, im Freien zu sein.

Zeigen Sie ihnen aus erster Hand, wie das Mountainbiken eine leere Leinwand bietet, auf der sie kreative Ideen zum Spielen im Freien ausbringen können. Auch das Mountainbiken ist ermächtigend, vor allem für kleine Mädchen und junge Frauen.

Die Bedeutung der Unterstützung von Frauen und Mädchen, die Mountainbike fahren

Das Mountainbiken für Jugendliche bietet den Kleinen vielfältige Möglichkeiten, Erfolge zu erleben, indem es Aktivitäten im Freien und die Wertschätzung für die Umwelt fördert und gleichzeitig lehrt, wie man Fähigkeiten und körperliche Fähigkeiten beherrscht.

Mountainbiken ist zum Glück auch frei von der Diskriminierung, die Mädchen in der Vergangenheit von der Teilnahme an anderen sportlichen Aktivitäten abgehalten hat. Selbstbewusste und starke Frauen bauen Gemeinschaften auf und stärken sie. Sie wissen, wer Sie sind, und wir ziehen den Hut vor Ihnen für Ihre Beiträge zu Ihren Gemeinden und für das Wachstum des Mountainbikens von Frauen.

Lassen Sie uns die Fackel an die nächste Generation weitergeben und die Flamme mit einfachen Ideen am Brennen halten, um Ihre Kleinen auf das Fahrrad und auf die Trails zu bringen, darunter:

Tipps, um Kinder aufs Fahrrad zu bringen

Überprüfe, ob dein Wegenetz an regnerischen Tagen geöffnet ist. Gehen Sie auf die Jagd nach Schlammpfützen und lassen Sie sie wissen, dass es in Ordnung ist, nass und schmutzig zu werden.

Erstelle eine Natur-Ninja-Schnitzeljagd, finde zum Beispiel Baumstämme oder Felsen, über die du fahren kannst, finde einen lustigen Hügel, den du hinunterfahren kannst, finde heraus, wer am längsten auf seinem Fahrrad balancieren kann, oder baue einen Hindernisparcours, den du durchfahren kannst (ordne ihn dann neu an und fahre ihn erneut).

Nehmen Sie Ihre Kleinen und einen Freund (oder zwei) mit in einen örtlichen Park und geben Sie ihnen die Freiheit, auf eigene Faust zu erkunden. Besser noch, packen Sie ihre Lieblingssnacks oder ein Picknick ein, um ihr Abenteuer zu stärken.

Folgen Sie ihren Interessen, wenn sie Tiere mögen, planen Sie, an einem Bauernhof vorbeizufahren, integrieren Sie das, was sie lesen (oder sehen), in Ihre Route, d.h. wenn Sie an einer Festung vorbeifahren, tun Sie so, als wäre es eine Burg (oder umgekehrt), oder wenn sie gerne kochen, gehen Sie frische Zutaten auswählen.

Lege ein Brett (1"x6"x6') auf das Gras und übe das Fahren der Länge nach auf dem Brett. Dies gibt ein visuelles Ziel, wo gefahren werden soll, während gleichzeitig Agilität gelehrt wird.

Lassen Sie Ihre Kleinen die Fahrführer sein und fahren Sie, wohin sie wollen.

Reiten Sie auf dem Regenbogen. Spiele "Ich spioniere", während du fährst, und versuche, den Regenbogen zu bilden.

Iss den Regenbogen. Jede Meile oder 1/2 Meile, die Sie fahren, essen Sie ein Obst oder Gemüse, um einen vollen Regenbogen zu bilden.

Lege zwei Gartenschläuche ins Gras. Mache lustige Formen mit den Schläuchen und versuche dann, durch sie hindurch zu fahren.

Schmücken Sie Ihren Helm mit Blumen oder Vegetation, die Sie im Park oder auf Wanderwegen finden.

Hinterlassen Sie ein Zeichen der positiven Ermutigung für andere. Malen Sie einen Stein und lassen Sie ihn auf dem Weg liegen.

Finden Sie Ihre Freiheit! Lassen Sie die Kinder entscheiden, wohin sie in der ersten Hälfte der Fahrt fahren möchten. In der zweiten Hälfte der Fahrt finden Sie Ihren Weg zurück.

Singe dir die Seele aus dem Leib. Wählen Sie an jeder Kreuzung einen neuen Titelsong für diesen Weg.

Fragen Sie Ihren örtlichen Fahrradladen, ob er von kinderfreundlichen Aktivitäten in der Nähe weiß.

Wir lassen Sie hier an diesem virtuellen Ausgangspunkt zurück, um Ihre eigene Richtung zu wählen, um Ihre Kleinen dazu zu bringen, im Gelände zu fahren. Nehmen Sie die alternative Route oder bleiben Sie auf dem Hauptweg. Führen oder folgen, Risiken eingehen oder auf Nummer sicher gehen, es gibt keinen richtigen Weg, hab einfach Spaß!